美容にイイコト。

元美容師の敏感肌アラサーが綺麗になるためのコスメ・食事・美容本などを口コミしているブログ♪

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2015-08-13から1日間の記事一覧

美髪を作るには睡眠がとにかく大事!その理由とは

『美髪の♡秘訣』ブログへお越しいただきありがとうございます。 今回の記事は『美髪を作るには睡眠がとにかく大事!その理由とは』についてお話しします。 1.髪は寝ている間に作られる 睡眠不足だと髪が伸びるなんて噂があるようですがそれは逆です。 良い睡…