読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

美容にイイコト。

元美容師の敏感肌アラサーが綺麗な女性を目指して気になるコスメ・食事・ファッションなどを口コミしているブログです♪

MENU

Eテレまる得マガジンはじめてのマインドフルネスのテキストを購入してみました!

近頃注目を集めているマインドフルネス。2017年2月6日から始まるEテレで放送されるテーマがマインドフルネスとのことで、テキストを購入しに本屋さんへ行ってきました♪ 初心者で分厚いマインドフルネスの本から入ると、何やら難しそうというイメージがありま…