美容にイイコト。

元美容師の敏感肌アラサーが綺麗な女性を目指して気になるコスメ・食事・ファッションなどを口コミしているブログです♪

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インナービューティー

4月からのEテレ趣味どきっ!きょうから発酵ライフが楽しみ!NHKテキストはコスパよくて使えて好き

趣味どきっ!きょうから発酵ライフ 4月から新しい番組がいろいろとスタートしますね!気持ちを入れ替えて新しい勉強を始めるのには良い季節ですよね♪ 先日本屋さんでNHKのラジオやテレビは4月からどんな英語番組が始まるのかな!と見ていたところ、Eテレの趣…

ルイボスティー、シナモン、ヒハツで毛細血管の若さを保つことが大切!NHK若さと美のヒミツまとめ

先日3月23日(水)にNHKで「これがカラダの新常識 若さと美のヒミツ」が放送されていて真剣に観てしまいました^^ その中で美肌や薄毛予防のためには、毛細血管の血管力が大切とのことでした。 今回得た情報を備忘録と情報シェアのために書きたいと思います!

3月8日はミツバチの日!美容にも良い今お気に入りのハチミツはテラクオーレと杉養蜂園

今使っているお気に入りのはちみつをご紹介します 今日は4月5月並みで暖かいというか暑いくらいでしたね^^; ネットを開いてみると「みつばち」がトレンド入りしていたので何かと思ったら、本日3月8日はミツバチの日だそうです♪ ということでミツバチに感…

届きました!テラクオーレのオーガニックはちみつミッレフィオーリを食レポ

テラクオーレの2016年数量限定オーガニックはちみつ届きました♪ 毎年数量限定で発売されるテラクオーレのオーガニックはちみつを注文してみました。 はちみつ大好きなんです♡ テラクオーレのオーガニックはちみつは、加温殺菌をせずに最低限のフィルターでろ…

今試しているアドカペリを口コミ!肌や髪の元となる栄養を補給できるアルマードのロングセラーサプリメント

美肌や美髪作りのためにアルマードの卵殻膜サプリ!アドカペリただいま試しています 卵殻膜コスメで有名なアルマードの実力派サプリメント『アドカペリ』を今続けている途中です(^ ^) アドカペリはアルマードのロングセラーの人気サプリメントなのがわかるよ…

試しました!アルマード卵殻膜Bi-sai(美菜)は腸内フローラと美容に良い女性に理想の青汁 

アルマードの卵殻膜 Bi-sai(美菜)を実際に試してみました 卵殻膜で注目されているアルマードから、腸内フローラを整えて美容ドリンクとも言えるような青汁が出ているのをご存知ですか(^ ^) 2015年6月に発売されてから公式オンラインショップでも口コミ多数で…

テラクオーレ数量限定オーガニックはちみつが良質と可愛さでプレゼントにも使える

新年明けましておめでとうございます。 今年も綺麗に関する情報を中心に、どんどんアップして参りますのでどうぞよろしくお願い致します(^ ^) 先日オーガニックコスメブランドとして最近人気のTerracuore(テラクオーレ)の2016福袋を購入しました! テラクオ…

ホットクックが欲しい!気になる!無水調理で栄養たっぷりヘルシオ注目家電の特徴

クリスマスまで1ヶ月を切りましたね〜。早いですね〜。 クリスマスプレゼント何が欲しいですか? アクセサリー?クリスマスコフレ?それも良いですが 私が今欲しいのはシャープ 電気無水鍋 ヘルシオホットクックです(笑) そう調理家電です!

今だけ!綺麗な人に大人気のメロディアン水素たっぷりのおいしい水が7本500円で試せるチャンス

先日雑誌ananの『美人が食べているもの。』という特集を購入しました(^ ^) 様々な食べ物について書いてあり、とても勉強になる内容でした♡ anan (アンアン) 2015/10/14 [雑誌]出版社/メーカー: マガジンハウス発売日: 2015/10/07メディア: 雑誌この商品を含…

美髪作りは食べ物で決まる!美髪に必要な栄養とは

『美髪の♡秘訣』へようこそ 今回の記事は美髪を作る上で必要不可欠な栄養についてお話しします。 美髪は内側から育てる バランスのよい健康的な食事がとれているかによって、髪の健康状態も左右されます。 特に タンパク質 鉄分 亜鉛 ミネラル ビタミン は美…

綺麗な人に大人気!Coco&co.のEXバージンココナッツオイルが素晴らしくておすすめ

『美髪の♡秘訣』ブログへお越しいただきありがとうございます。 ヘアケアにココナッツオイルが使えるのはご存知ですか? わたしはココナッツオイルが大好きで毎日欠かさず使っています(^ ^) 髪との相性もバッチリです! 今3つ目に購入したココナッツオイル…

管理栄養士30人が選ぶ!夏バテを解消する食材ベスト3

『美髪の♡秘訣』へお越しいただきありがとうございます。 夏も後半に入り夏バテしている方も多いと思います。 昨日、直撃LIVEグッディ!の『教えて!プロの選択』というコーナーで 『管理栄養士30人が選ぶ夏バテに良い食材ベスト3』を放送していたのご紹介し…

美髪作りに最適!特に米麹の甘酒がおすすめの理由とは

美髪作りに最適!特に米麹の甘酒がおすすめの理由とは 1.飲む点滴!甘酒の主な栄養とは 主に含まれる栄養素は ビタミンB1 ビタミンB2 ビタミンB6 葉酸 食物繊維 オリゴ糖 ブドウ糖 システイン アルギニン グルタミン ビタミンに加えアミノ酸も豊富に含まれま…

このアミノ酸がモテ美髪を作る!美人になるためにとるべき食材とは

お越しいただきありがとうございます! 最近髪にハリや艶がないとお悩みの方いらっしゃいますか? そんな時はまず髪に良い食材を意識して食生活を見直してみましょう。 シャンプーやトリートメントよりも美髪作りで1番大事なのは、 まず健康的な髪が生える…