美容にイイコト。

元美容師の敏感肌アラサーが綺麗な女性を目指して気になるコスメ・食事・ファッションなどを口コミしているブログです♪

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インナービューティー

すっきり甘酒の高知トマト飲んでみました!美容効果の高いトマトは美肌の味方

好きな甘酒の一つVEGE KITCHEN(ベジキッチン)のすっきり甘酒シリーズに季節限定のお味が登場しています! 今回は初の野菜のみのお味!高知トマトです。楽しみ♪ トマトといったらリコピンなどの抗酸化成分が含まれ美容への期待が高いことで知られていますね^…

結わえるの寝かせ玄米でダイエットや美容に良い食事!完全無添加レトルトなので簡単

約1年前に寝かせ玄米が気になり、寝かせ玄米が有名な結わえるの実店舗本店へ足を運びました。 その時に食べた寝かせ玄米がもちもちで奥深くて美味しかったので、併設されている物販で寝かせ玄米のレトルトパックをお土産に購入して帰りました。 上の写真はそ…

薬用ホットタブ重炭酸湯で冷え性の私がぬるめのお湯でもポカポカ持続!塩素除去にも使える

わたしは冷え性で足先や手先が冷たくなりやすいのが昔からの悩みです。 お風呂はぬるめのお湯に浸かるのがリラックスできて良いとか言われていますよね。しかしわたしの場合、ぬるめのお湯ではいくら入っていても体が温まらないのでむいていません^^;なの…

趣味どきっ!きょうから発酵ライフテキストは早めにゲット!アンコール放送が決定

Eテレで2016年4月〜5月に放送されていた 趣味どきっ!きょうから発酵ライフ のアンコール放送が決定しました♪ 前回が好評だったため早くもアンコール放送で登場します^^ わたしは発酵食品に興味があって、きょうから発酵ライフのテキストをきっかけに今で…

すっきり甘酒の高知柚子と生姜レビュー!柚子と生姜のいい香りで甘酒苦手でも飲みやすい

甘酸っぱいお味でまるで乳酸菌飲料みたいにごくごく飲めてしまうベジキッチンのすっきり甘酒♪ 先に発売されたプレーン、ざくろと山梨桃の続いて登場したのが3種類目お味 高知柚子と生姜です。 確か発売された当初は秋冬限定のお味だった気がしますが、人気の…

有機高原のごぼう茶レビュー!ポリフェノール量が多くて農薬を使用していないのが嬉しい

先日恵巡美茶という粉末のごぼう茶のレビューをさせていただきました。今回はティーバッグタイプのごぼう茶のレビューをさせていただきます♪ どちらもこだまいきいき農場というお店の有機 高原のごぼう茶です^^ 有機栽培の無農薬で広島県産のごぼうを使用…

ピカイチ野菜くんのにんじんりんごレモンジュースレビュー!国産無農薬人参ジュースで隠れジミ対策

人参ジュースを気になったきっかけが昨年の5月に某テレビ番組です。人参ジュースがまだ表面には出ていない隠れジミを減少させるという実際の実験結果が出ていました。 アラサーになり30代になると目元あたりにうっすらシミのようなものが出てき始めました。…

粉末有機ごぼう茶で栄養まるごと!便秘解消や冷えに妊婦さんも安心なノンカフェイン恵巡美茶

数年前まではハーブティーを常備してよく飲んでいたのですが、30代になり黒豆茶や葛湯などよりほっこりとした味わい深いものにはまっております^^ いろいろなお茶をお試ししたいなと思っているのですが、その中でもずっと気になっていたのがごぼう茶です♪ …

etechヨガマットの口コミ!バッグ付きで初心者にも使いやすい厚さ&気になる匂いがしない

日々パソコンに向かって仕事をしているため運動不足が気になっています。また30代になり体型維持なども意識してヨガを取り入れることにしました。 ヨガマットなしでブランケットを敷いてYouTubeのヨガ動画を見ながらチャレンジしてみたら、滑りやすいのと膝…

茅乃舎だしamazonや楽天市場で買えるか調べてみました!美味しいと話題の人気のだしです

テレビやSNSなどで目にする茅乃舎だしが気になって、先月コレド室町 日本橋店へ買いに行っていきました。茅乃舎だしのファンになる人も多い様子なのでずっと気になっていたんです。 昔から出汁に化学調味料出汁を使わない家庭で育ってきたわたしは、出汁は鰹…

Eテレまる得マガジンはじめてのマインドフルネスのテキストを購入してみました!

近頃注目を集めているマインドフルネス。2017年2月6日から始まるEテレで放送されるテーマがマインドフルネスとのことで、テキストを購入しに本屋さんへ行ってきました♪ 初心者で分厚いマインドフルネスの本から入ると、何やら難しそうというイメージがありま…

リポカプセルビタミンCを飲み始めた口コミ!amazonや楽天市場での通販はできるの?

このところ毎月読んでいる美人百花で、美容マニアたちが本当のお気に入りを教える企画がありました。 そこでモデルの美香さんが今回取り上げるリポカプセルビタミンCを紹介していて気になったのが購入のきっかけです。 昨年読書でビタミンCの体の中での働き…

アルマード福袋2017の中身公開!昨年も完売の人気全身美容セットで卵殻膜美容

昨年完売してしまった人気のアルマードの全身美容セットの福袋が2017年も登場します♪ この福袋1つでで内側と外側からケアできる卵殻膜美容アイテムをお得に揃えられるとあって、早めのチェックが必須です。 そんな気になるアルマード福袋2017の内容とお得率…

口コミ!ベジキッチンのすっきり甘酒ざくろと山梨桃は米麹の甘酒がすっきり飲めて甘いのが苦手な方におすすめ

米麹の甘酒と植物性乳酸菌を合わせたベジキッチンのすっきり甘酒♪ 直営オンンライショップの東京青山にあるナチュラルコスメショップのシンシアガーデン でも、発売以来ランキングの上位に入る人気ぶりです^^ お味はプレーンとざくろ山梨桃の2種類があるの…

ベジキッチンのすっきり甘酒プレーンの口コミ!植物性乳酸菌飲料の甘酒で腸の中から美しく

甘酒好きとして発売当初から気になっていたベジキッチンのすっきり甘酒。ようやくお家にやって来たので、その特徴やお味をレビューします^^ 米麹の甘酒に植物性乳酸菌入りということで腸活にぴったりです♪とても素材にこだわりを持って作られているという…

シーフード本舗の美味なカニ爪!美容食材のズワイガニをお取り寄せして年末年始はカニ鍋で美肌作り

カニって美容に最適の食材ということをご存知ですか?カニの赤い色はアスタキサンチンというカロチン色素で、その抗酸化力はビタミンE・コエンザイムQ10の約1,000倍です。アスタキサンチンの抗酸化力はトップクラスでシミ・シワなどのエイジングケアが期待で…

美肌とダイエットに青切りシークヮーサージュースお取り寄せ!美容への期待がすごいノビレチンが豊富

先日、青切りシークヮーサー100 ザ・プレミアムというシークヮーサージュースにとあるフェスティバルで出会いました。 一緒に来ていた相方さんに、これ美味しいよー!と言われ、わたしも味見してみると「お!!これは爽やかで美味しい♪」とすぐに気に入りま…

はちみつ人気!Dr.クロワッサンのはちみつが健康と美容に効く!が気になる&前田京子さんの本おすすめ

「ひとさじのはちみつ」ははちみつ人気きっかけの本?! 1か月前はちみつの書籍が、本屋さんでピックアップされているのに目がとまりました。 わたしははちみつが大好きで、家には今3種類のはちみつがあります^^ そのようなこともあり、はちみつの本が人気…

「血流がすべてを解決する」これは普段からだの不調で悩んでいる女性におすすめしたい一冊

最近よかった本「血流がすべてを解決する」 先日通販サイトamazonの本のベストセラーランキングで目にしてから気になっていた「血流がすべてを解決する」。 早速購入して読んでみることにしました。 読み終えてみると、女性にとって血流がいかに大事かがわか…

リプトン フルーツインティーのタンブラーキットが気になる!表参道に期間限定ショップもオープン

この夏はFruits in Tea(フルーツインティー)が人気の予感 昨年はミネラルウォーターにフルーツやハーブを入れるデトックスウォーターが人気でしたよね♪ 今年の夏はリプトンが提案するFruits in Tea(フルーツインティー)が話題です^^ フルーツインティーと…

趣味どきっ!朝活やアクアリウムとテラリウムのテキストを参考に綺麗と癒しを手に入れたい

趣味どきっ!の6〜7月水曜日は朝活がテーマ 2016年4月からEテレの趣味どきっ!にはまりました。4月5月のテーマはワンちゃんのしつけ、おいしい浮世絵、発酵ライフでした。 発酵ライフのテキストを持っていますが、発酵食品のことについてとても勉強になる内…

5月15日ヨーグルトの日!発酵ブームの今ヨーグルトの効果や食べ方についてまとめてみました

5月15日はヨーグルトの日! 5月15日はヨーグルトの日ってご存知ですか?わたし自身知らなくて前日に知りました^^; ノーベル生理学・医学賞を受賞した免疫学者、E・メチニコフ生誕の5月15日を、㈱ 明治 が「ヨーグルトの日」と定めたそうです。 発酵や…

人参ジュースで隠れジミが減少した!世界一受けたい授業の紫外線対策の回を備忘録

5月は紫外線量が最強 昨日世界一受けたい授業で、今から始める紫外線対策が放送されましたね。注目していたので録画しました^^ 今回は備忘録を含めて、まとめ記事を作ることにしました。見逃された方は参考にしていただければと思います♪

酒かす!趣味どきっ発酵ライフが美肌やダイエット美容好きの方に必見です

趣味どきっ!きょうから発酵ライフが勉強になる 4月から始まった水曜日の趣味どきっ!「きょうから発酵ライフ」は残すところあと3回ですね。発酵食品て改めてすごいなと感じられて勉強になります。 テキストにはそれぞれの発酵食品がどんなものなのか、でき…

結わえるの寝かせ玄米レトルトパックで夏に向けて美肌&ダイエット!発酵食ってすごい

発酵食で体の中から美肌ケア!通販で手軽な結わえるの寝かせ玄米 昨年末に寝かせ玄米で有名な結わえる本店へ行ってきました^^ 寝かせ玄米は数年前から美意識の高い女優さんやモデルさんの間でに注目を集めていてずっと気になっていて、やっとお店へ足を運…

卵殻膜サプリでアルマード1番人気!美菜10包トライアルセットは980円送料無料で今だけ特別価格中です

腸内フローラ改善も!卵殻膜サプリの美菜が人気 卵殻膜は肌や髪と同じアミノ酸組成をしていて、髪の原料となるアミノ酸シスチンを豊富に含む唯一の食材と言っても過言ではありません。 ただ卵殻膜とは卵の殻の内側に付いている薄皮のことですが、そのまま食…

4月からのEテレ趣味どきっ!きょうから発酵ライフが楽しみ!NHKテキストはコスパよくて使えて好き

趣味どきっ!きょうから発酵ライフ 4月から新しい番組がいろいろとスタートしますね!気持ちを入れ替えて新しい勉強を始めるのには良い季節ですよね♪ 先日本屋さんでNHKのラジオやテレビは4月からどんな英語番組が始まるのかな!と見ていたところ、Eテレの趣…

ルイボスティー、シナモン、ヒハツで毛細血管の若さを保つことが大切!NHK若さと美のヒミツまとめ

先日3月23日(水)にNHKで「これがカラダの新常識 若さと美のヒミツ」が放送されていて真剣に観てしまいました^^ その中で美肌や薄毛予防のためには、毛細血管の血管力が大切とのことでした。 今回得た情報を備忘録と情報シェアのために書きたいと思います!

3月8日はミツバチの日!美容にも良い今お気に入りのハチミツはテラクオーレと杉養蜂園

今使っているお気に入りのはちみつをご紹介します 今日は4月5月並みで暖かいというか暑いくらいでしたね^^; ネットを開いてみると「みつばち」がトレンド入りしていたので何かと思ったら、本日3月8日はミツバチの日だそうです♪ ということでミツバチに感…

届きました!テラクオーレのオーガニックはちみつミッレフィオーリを食レポ

テラクオーレの2016年数量限定オーガニックはちみつ届きました♪ 毎年数量限定で発売されるテラクオーレのオーガニックはちみつを注文してみました。 はちみつ大好きなんです♡ テラクオーレのオーガニックはちみつは、加温殺菌をせずに最低限のフィルターでろ…

今試しているアドカペリを口コミ!肌や髪の元となる栄養を補給できるアルマードのロングセラーサプリメント

美肌や美髪作りのためにアルマードの卵殻膜サプリ!アドカペリただいま試しています 卵殻膜コスメで有名なアルマードの実力派サプリメント『アドカペリ』を今続けている途中です(^ ^) アドカペリはアルマードのロングセラーの人気サプリメントなのがわかるよ…

試しました!アルマード卵殻膜Bi-sai(美菜)は腸内フローラと美容に良い女性に理想の青汁 

アルマードの卵殻膜 Bi-sai(美菜)を実際に試してみました 卵殻膜で注目されているアルマードから、腸内フローラを整えて美容ドリンクとも言えるような青汁が出ているのをご存知ですか(^ ^) 2015年6月に発売されてから公式オンラインショップでも口コミ多数で…

テラクオーレ数量限定オーガニックはちみつが良質と可愛さでプレゼントにも使える

新年明けましておめでとうございます。 今年も綺麗に関する情報を中心に、どんどんアップして参りますのでどうぞよろしくお願い致します(^ ^) 先日オーガニックコスメブランドとして最近人気のTerracuore(テラクオーレ)の2016福袋を購入しました! テラクオ…

ホットクックが欲しい!気になる!無水調理で栄養たっぷりヘルシオ注目家電の特徴

クリスマスまで1ヶ月を切りましたね〜。早いですね〜。 クリスマスプレゼント何が欲しいですか? アクセサリー?クリスマスコフレ?それも良いですが 私が今欲しいのはシャープ 電気無水鍋 ヘルシオホットクックです(笑) そう調理家電です!

今だけ!綺麗な人に大人気のメロディアン水素たっぷりのおいしい水が7本500円で試せるチャンス

先日雑誌ananの『美人が食べているもの。』という特集を購入しました(^ ^) 様々な食べ物について書いてあり、とても勉強になる内容でした♡ anan (アンアン) 2015/10/14 [雑誌]出版社/メーカー: マガジンハウス発売日: 2015/10/07メディア: 雑誌この商品を含…

美髪作りは食べ物で決まる!美髪に必要な栄養とは

『美髪の♡秘訣』へようこそ 今回の記事は美髪を作る上で必要不可欠な栄養についてお話しします。 美髪は内側から育てる バランスのよい健康的な食事がとれているかによって、髪の健康状態も左右されます。 特に タンパク質 鉄分 亜鉛 ミネラル ビタミン は美…

綺麗な人に大人気!Coco&co.のEXバージンココナッツオイルが素晴らしくておすすめ

『美髪の♡秘訣』ブログへお越しいただきありがとうございます。 ヘアケアにココナッツオイルが使えるのはご存知ですか? わたしはココナッツオイルが大好きで毎日欠かさず使っています(^ ^) 髪との相性もバッチリです! 今3つ目に購入したココナッツオイル…

管理栄養士30人が選ぶ!夏バテを解消する食材ベスト3

『美髪の♡秘訣』へお越しいただきありがとうございます。 夏も後半に入り夏バテしている方も多いと思います。 昨日、直撃LIVEグッディ!の『教えて!プロの選択』というコーナーで 『管理栄養士30人が選ぶ夏バテに良い食材ベスト3』を放送していたのご紹介し…

美髪作りに最適!特に米麹の甘酒がおすすめの理由とは

美髪作りに最適!特に米麹の甘酒がおすすめの理由とは 1.飲む点滴!甘酒の主な栄養とは 主に含まれる栄養素は ビタミンB1 ビタミンB2 ビタミンB6 葉酸 食物繊維 オリゴ糖 ブドウ糖 システイン アルギニン グルタミン ビタミンに加えアミノ酸も豊富に含まれま…

このアミノ酸がモテ美髪を作る!美人になるためにとるべき食材とは

お越しいただきありがとうございます! 最近髪にハリや艶がないとお悩みの方いらっしゃいますか? そんな時はまず髪に良い食材を意識して食生活を見直してみましょう。 シャンプーやトリートメントよりも美髪作りで1番大事なのは、 まず健康的な髪が生える…